Slik kan du skjerme deg selv fra skjermen
DIGITAL VERDEN: Ole Petter Hjelle er legen som gir deg tips for å redusere skjermavhengigheten – helt uten resept.
EVIG STRØM: På sosiale medier har man ingen stoppsignaler. Men kan scrolle nedover i evigheter, forteller hjerneforsker Ole Petter Hjelle. Han har skrevet bok om «det digitale dopet».
Naardic/Skjermdump
Denne saken ble første gang publisert 4. august 2022.
– Teknologien er i utgangspunktet helt fantastisk, vi må bare bruke den med litt omhu, sier Ole Petter Hjelle.
Han er lege og hjerneforsker, og gir nå ut en bok som fikk undertegnede til å ville kaste mobilen i veggen. «Det digitale dopet» handler om hva teknologien, smarttelefonen og sosiale medier gjør med oss. Rent kjemisk i hjernen.
