Mens noen forsvinner inn i ostefasten, lar andre være å gå med lærsko. Slik ser veien til åndelig fornyelse ut når fem ulike verdensreligioner skal faste.
Kristendom: Protestanter: Noe av det nærmeste man kommer faste hos protestanter, er fredagene på 50-tallet som gjerne var fiskedag. Man skulle ikke spise kjøtt. Utover det har vi ingen videre tradisjon for faste hos protestantiske kristne.
