Opplysende om mindfulness
Mindfulness er på moten, blant både skoleelever, Nav-ansatte og næringslivsledere. Er det stressmestring eller ideologi?
Et økende antall skoler inkluderer mindfulness på læreplanen. Her fra Wilson High School i den amerikanske byen Portland.
NTB scanpix
En ny bok, redigert av Årstein Justnes, som er førsteamanuensis i bibelvitenskap ved
Universitetet i Agder, belyser ulike sider ved mindfulness og meditasjon sett i lys av en kristen tradisjon. Er dette noe en kristen kan være med på? Er det en
sammenheng mellom mindfulness og kristen meditasjon? Eller er det kanskje en snikinnføring av buddhisme i den vestlige kultur?
En rekke fagpersoner belyser emnet – eller emnene – og det er tydelige meningsulikheter mellom bidragsyterne. Dette
inviterer leseren til selv å vurdere og reflektere, og framstår som en styrke ved boken.
Første del tar for seg bakgrunnen for mindfulness. Notto Thelle skriver et historisk riss av meditasjon i Norge, både i østlig,
sekulær og kristen sammenheng. Dette gir en god ramme for neste artikkel hvor Årstein Justnes gir en oversikt over mindfulness på norsk. Mindfulness kommer i ulike versjoner. Senere i boken har Justnes en ganske kritisk
artikkel til en av disse versjonene – som han kaller mindfulness 2.0 – representert ved den tidligere buddhistmunken Viggo Johansen.
Bestill abonnement her
KJØP
