Opplysende om mindfulness

Mindfulness er på moten, blant både skoleelever, Nav-ansatte og næringslivsledere. Er det stressmestring eller ideologi?

Et økende antall skoler inkluderer mindfulness på læreplanen. Her fra Wilson High School i den amerikanske byen Portland. 


En ny bok, redigert av Årstein Justnes, som er førsteamanuensis i bibelvitenskap ved 
Universitetet i Agder, belyser ulike sider ved mindfulness og meditasjon sett i lys av en kristen tradisjon. Er dette noe en kristen kan være med på? Er det en 
sammenheng mellom mindfulness og kristen meditasjon? Eller­ er det kanskje en snikinnføring av buddhisme i den vestlige kultur?­

En rekke fagpersoner belyser emnet ­– eller emnene – og det er tydelige meningsulikheter mellom bidragsyterne. Dette 
inviterer leseren til selv å vurdere og reflektere, og framstår­ som en styrke ved boken.

Første del tar for seg bakgrunnen for mindfulness. Notto Thelle skriver et historisk riss av meditasjon i Norge, både i østlig, 
sekulær og kristen sammenheng. Dette gir en god ramme for neste­ artikkel hvor Årstein Justnes gir en oversikt over mindfulness på norsk. Mindfulness kommer i ulike versjoner. Senere i boken har Justnes en ganske kritisk 
artikkel til en av disse versjonene – som han kaller mindfulness 2.0 – representert ved den tidligere buddhistmunken Viggo Johansen.

For å lese saken må du være abonnent

Bestill abonnement her

KJØP