Aldri for sent å trimme hjerte og hjerne

På Saniteten bo- og servicesenter på Åssiden i Drammen har beboerne ofte nok med å holde seg fast i stokken eller rullatoren. Likevel «trener» de for livet; både kroppen og hjernen.

Folkehelseorganisasjonen Livsglede for eldre har nylig gjennomført en helsereform på over 100 bo- og alderssentre, som har gitt beboerne et fysisk og mentalt løft, mens pillebruken har gått tilsvarende ned.

– Resultatene har vært forbløffende gode. Her på hjemmet får vi regelmessig besøk av et lokalt treningssenter, men også barnehager og skoler, som motiverer stadig flere beboere til å være så aktive de kan. For demente, som sjelden tenker hverken bakover eller framover, er målet å gi gode opplevelser i øyeblikket, sier virksomhetsleder ved Åssiden helse- og omsorgsdistrikt, Randi Håkonsen.