Oppfordring i jula: Ring noen og ta en lang samtale
OMSORGSJUL: Det blir ikke spontanbesøk til venner og familie denne julen. Men omtanke for hverandre er viktigere enn noen gang sier våre kilder: Bry deg, og vær til bry.
AVSTANDSSAMTALE: I mars gikk beboerne i Fossheim borettslag i Oslo ut på balkongene og snakket med naboene på trygg avstand. Vårt Lands kilder oppfordrer til å ta en samtale med noen man ikke har snakket med på en stund. (Foto: Tore Meek / NTB)
Tore Meek
– Å ta kontakt med folk i julen, og skrive julekort er kanskje viktigere i år enn noen gang. Spesielt å ta den telefonen til de som kanskje ikke har så stort nettverk. Nå må man tenke nytt om hvordan man kan støtte andre, sier Sverre Urnes Johnson.
Urnes Johnson er førsteamanuensis på Universitetet i Oslo og Modum Bad. Han har det siste året arbeidet med prosjekt om hvilken effekt distanseringstiltak, isolasjon og karantene knyttet til koronaviruset har på psykisk helse. I ettertid har han gjort seg noen tanker om hvordan man best kan ta vare på hverandre i denne tiden, også i julen:
– Det er lov å møtes ute og holde avstand. Det å møtes ute er litt undervurdert. Selv om det er dårlig vær er det lettere å få til treffpunkter om man forplikter seg. Aktiviteter ute kan også være lettere å få til dersom par har barn i samme barnehage, og man allerede har noe kontakt, sier han.
Bestill abonnement her
KJØP
