Denne gir deg bedre helse
Uten musikkspilleren blir vi mer slitne og stresset, og reisetiden føles lengre.
Bærbare musikkspillere påvirker følelser og energi, mener norsk forsker.
Skånland forsker ved Norges musikkhøgskole og jobber med en doktorgrad i musikkterapi. Hun har intervjuet 20 personer over 18 år i Oslo, med ulik bakgrunn, og konkluderer med at bærbare musikkspillere hjelper til å mestre stress.
De jeg snakker med sier at musikkspillerne fjerner en del av stresset i byen. I trange busser kan de heller fokusere på musikken. Uten musikkspilleren føles reisetiden lengre, de blir slitne og stresset, sier Skånland til Stavanger Aftenblad.
De hun snakket med, opplyser at de bruker musikken til å kontrollere tanker og følelser.
Bestill abonnement her
KJØP
