Nyheter

To av tre mener de bruker for mye tid på skjerm

To av tre nordmenn synes de bruker for mye tid på skjerm, ifølge tall fra Medietilsynet. Over halvparten forsøker å gjøre noe med det.

– I dag trenger de fleste av oss å bruke nettet til mange ulike daglige gjøremål, både i jobb og fritid. Svarene i undersøkelsen tyder likevel på at mange opplever at skjermen tar for mye tid i hverdagen, sier direktør Mari Velsand i Medietilsynet.

59 prosent svarte at de har gjort noe med skjermbruken. 72 prosent av de som la en innsats i å få ned skjermbruken, opplevde at det fungerte.

De viser til grep som for eksempel å legge mobiltelefonen fra seg fremfor å ha den liggende parat i lomma eller å slette tidstyv-apper og -spill på mobilen. Noen færre svarer at de har slettet én eller færre profiler i sosiale medier, og enda færre svarer at de har byttet ut smarttelefonen med en enklere variant som kun kan brukes til å ringe eller sende tekstmeldinger med.

– Svarene viser at bevissthet rundt egen skjermbruk kan redusere tidsbruken, sier Velsand.

(©NTB)

NTB Nyheter

NTB nyheter

Vårt Land anbefaler

1

1

Mer fra: Nyheter