1. desember: Hold døra åpen for noen.

2. desember: 1. søndag i advent: Tenn et lys og be en bønn for noen som har det tungt .

3. desember: Skriv en oppmuntrende kommentar på nettet.

4. desember: Si takk minst fem ganger.

5. desember: Spør noen om hvordan de har det.

6. desember: Finn fram noe du kan gi videre.

7. desember: Lytt og la en samtale handle helt om den som sitter foran deg.

8. desember: Slipp noen foran deg i køen

9. desember: 2. søndag i advent: Les noe om Nobelprisvinnernes gjerninger

10. desember: By noen på en pepperkake.

11. desember: Fortell noen hva du beundrer hos dem

12. desember: Skriv «ikke glem at du er verdifull» på en lapp og legg den på en synlig plass

13. desember: Lucia: Tenk på hvordan du kan være et lys i mørket for utsatte barn

14. desember: Send et julekort til noen som er ensomme

15. desember: Prøv å sette pris på ting du tar for gitt

16. desember: 3. søndag i advent: Send tre tekstmeldinger som er fulle av kjærlighet

17. desember: Ta kontakt med noen du ikke har snakket med på lenge.

18. desember: Be for mennesker som tvinges til å flykte fra krig

19. desember: Sykle, gå eller ta bussen i stedet for bilen

20. desember: Plukk opp søppel fra bakken og legg det i en søpledunk

21. desember: Test ut noe vegetarisk

22. desember: Vær tålmodig, ikke stress

23. desember: 4. søndag i advent: Legg fra deg en julegave, gjerne noe hjemmelaget, på et offentlig sted med en lapp der det står «vær så god!»

24. desember: Nyt julens mirakel og husk at et barn kan forandre verden

 

Kalenderen er laget av Katrin Nymberg, som er prest i Svenska kyrkan i Umeå