For knappe halvannen uke siden la min bror ut en lang statusoppdatering på Facebook. Han skrev om noe som sjelden får plass blant selfies, video- og nyhetsdelinger: Han skrev om skam.
Lillebror skrev om hvor lei han var blitt at skammens mørke grep tar over og ødelegger livet for så mange unge mennesker. I utgangspunktet oppegående ungdommer, som ender opp med angst og depresjon fordi de ikke tør fortelle andre at de sliter.
Hvorfor er vi så redde for å si at vi sliter? spurte min bror. Og betrodde at han selv skammet seg for tiden, og kjente behov for å unnskylde seg i møtet med andre.
Han, siviløkonomen fra Bærum, som nå var arbeidsløs og hadde flyttet hjem til mor og far, og attpåtil nylig var dumpa av kjæresten.
Det må ha krevd mot å trykke «publiser» på innlegget. Men responsen lot ikke vente på seg.
Hundrevis av tomler opp, en drøss med delinger. «Modig, sterkt, ærlig og ektefølt» var karakteristikkene.
Snart plukket også Aftenposten det opp som kronikk. Sjelden har det vært så lite gørr, og så mange takksigelser i kommentarfeltet. De var glad for at han delte.
Å bruke litt tid på å få seg jobb og å ha problemer med å komme seg inn på boligmarkedet, er helt vanlige erfaringer. Valget om å knytte dem til et begrep som skam, sier en del om tiden vi lever i.
I motsetning til skyld, er skam knyttet til identitet. Den stikker altså dypere. Hvis identiteten knyttes til et ideal om perfeksjonisme, slik norske ungdommer melder, vil skammen aldri være langt unna.
Følg oss på Facebook og Twitter!
Konsekvensene kan bli dypt hemmende for generasjonene som vokser opp.
Å publisere sine innerste, skambelagte følelser på Facebook er ikke løsningen for alle. Fallhøyden er stor.
Selv tror jeg aldri jeg ville hatt slikt mot.
I stedet prøver jeg å minne meg selv på hva som har utløst mine sterkeste møter med andre: De har kommet i øyeblikk når jeg selv, eller den andre, har åpnet opp og vist sorger, nederlag eller følelsen av utilstrekkelighet.
Så kanskje er det viktigste å huske dette: Hvor glade andre kan bli når du selv lar masken falle.